Grille horaire de base

Lundi
Asthanga Vinyasa
18:00 - 19.30
Pranayama
19:45 - 20:30
Mardi
Rocket Vinyasa
18.00 - 19.00
Yin Flow
Etirements (sans chaleur)
19.30 - 20.30
Mercredi
Rocket Vinyasa
12.00 - 13.00
Vinyasa Flow
18.00 - 19.00
Ashtanga Vinyasa
Introduction séries 2 et 3
19.30 - 21.00
Jeudi
Vinyasa Flow
12.00 - 13.00
Ashtanga Vinyasa
18.00 - 19.30
Vendredi
Kirtan
Bhakti Yoga
19:30 - 21:00
Samedi
Vinyasa Flow
10.00 - 11.00
Yin Flow
Etirements (sans chaleur)
11.30 - 12.30
Dimanche
Yin Flow
Etirements (sans chaleur)
9.00 - 10.00
Ashtanga Vinyasa
Série complète
17.00 - 19.00

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